???? ???̉?? ??̛́? ???? ??̛ ??̉? ??̀?? ??? ???̛?̛̀? ??̛́? ??̆́? Đ?̂̀? ????̣̂? ??̣̂?
Chào cả nhà, đây là lớp học Em dành cho những bạn mới, hoàn toàn chưa biết gì về yoga
Lớp được thiết kế những động tác cơ bản, bài tập nhẹ nhàng kết hợp với hơi thở giúp cơ thể dẻo dai và mang đến cho bạn một nguồn năng lượng tích cực
THÔNG TIN LỚP HỌC
+ Tập trực tiếp qua Zoom
+ Mỗi buổi tập từ 45-60 phút
+ Mỗi lớp tối đa 6 học viên
+ Từ Bắc vào Nam , Trong và Ngoài Nước đều có thể tập được
+ Bạn muốn tập yoga nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu…
+ Bạn muốn tập yoga nhưng ngại đến lớp đông người…
+ Bạn muốn tập yoga nhưng ngại cơ thể cứng, khó tập…
+ Bạn đang gặp các vấn đề về sức khoẻ như: đau lưng, đau mỏi vai gáy, căng thẳng, khó ngủ, hay đau đầu, không kiểm soát được cân nặng, vv…..
+ Chúc mừng bạn vì đây là lớp tập DÀNH RIÊNG CHO BẠN
Lợi ích: trực tiếp Em hướng dẫn nên cả nhà yên tâm, Em sẽ hướng dẫn chi tiết từng kỹ thuật động tác, từng hơi thở, lợi ích của động tác, phù hợp với từng thể trạng
++ Đặc biệt động tác dễ, an toàn cho người mới tập, không uốn dẻo, tập chậm giúp các bạn cảm nhận được cơ thể của chính mình
+ Nhận học viên mới mỗi ngày
Các bạn đăng ký tại đây
hoặc inbox trực tiếp FB & Zalo
? 0986.995.315 HOẶC 0797629660( HLV Thụy My)
Namaste
yoga_cơ_bản
yoga_dễ_tập
yoga_cho_người_mới